Löpträning
Tema: Backintervaller på spåret. Ingen pannlampa behövs.
Plats: Tjalvegården med möjlighet till ombyte och bastu
Ingen soppvärd denna kväll i och med att det är sportlov.
Glöm inte anmälan i excelfilen. > Anmälan (senast dagen före träning kl 12)