Löpträning – Intervaller
Temat för kvällen är: 10×3 min tröskelfart. Ingen pannlampa behövs.
Plats: Tjalvegården med möjlighet till ombyte och bastu
Det finns möjlighet att äta soppa till självkostnadspris.
Anmäl er gärna för att laga soppa vid ett tillfälle under vintern.
Soppvärdar vinter 2024/2025 – Google Kalkylark
Glöm inte anmälan i excelfilen. > Anmälan (senast dagen före träning kl 12)